16 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

16 неделя беременности

Шестнадцатая неделя приходится почти на середину 2-го триместра беременности. Это очень важное время как для будущего ребенка, так и для самой женщины. В целом на 16-ой неделе никаких особых перемен в ее состоянии и самочувствии не происходит, за исключением быстро растущего живота.

На этом этапе развития плода следует пройти некоторые медицинские обследования, позволяющие исключить или подтвердить наличие у него определенных отклонений.

Что происходит на шестнадцатой неделе беременности

По мере роста ребенка на 16 неделе происходит дальнейшее увеличение матки женщины. Ее вес составляет в среднем 250 г. Увеличившаяся в размере матка уже достаточно хорошо прощупывается, находится она в 5-7 см вниз от пупка. Живот на данном этапе беременности становится заметным не только для самой женщины, но и для окружающих.

При первой беременности живот может оставаться малозаметным еще на протяжении нескольких недель. В среднем это зависит от организма еще до зачатия, в частности от состояния мышц живота. Обладательницы упругого плоского в прошлом живота реже сталкиваются с растяжками, внешние проявления беременности у них становятся сильно заметными только в конце 2 триместра.

У некоторых беременных на 16 неделе отмечается незначительное изменение выделений. Их становится больше. В норме выделения не имеют неприятного запаха, цвет их различается – от прозрачного – до белого и желтоватого.

Что касается половых отношений на данном этапе беременности, то при отсутствии противопоказаний отказываться от них не стоит. Сексуальная жизнь при этом может стать более яркой и насыщенной.

Ощущения будущей мамы на 16 неделе беременности

Единственным неприятным ощущением, с которым может в норме столкнуться женщина на 16 неделе беременности, является ноющая боль в области поясницы. Такой симптом бывает обусловлен все возрастающей нагрузкой на позвоночник, усиливается при длительной ходьбе или стрессах.

Чтобы избежать боли в пояснице следует как можно больше отдыхать в положении лежа. Полностью отказываться от физической активности не стоит. Это может неблагоприятным образом сказаться не только на здоровье и самочувствии будущей мамы, но и на состоянии плода.

На 16 неделе, как правило, женщина не сталкивается с признаками токсикоза. Иногда у нее могут возникать проблемы с пищеварением. Такие проблемы достаточно легко решаются при помощи правильного питания. Кроме того, у нее постепенно усиливается аппетит. Женщина может с удовольствием употреблять в пищу те продукты, которые несколько недель назад вызывали у нее приступ тошноты и рвоту.

Каких-либо болевых ощущений на этом этапе вынашивания ребенка в норме быть не должно. Любая боль в области живота является прямым показанием для обращения к специалисту. Самопроизвольное прерывание беременности на 16 неделе происходит достаточно редко. Но сейчас лучше подстраховаться и не рисковать своим здоровьем и жизнью будущего ребенка, и сразу при необходимости обратиться к своему врачу.

Размер плода на 16 неделе беременности

16 недель
Ваш ребенок размером с плод авокадо

Шевеление плода на шестнадцатой неделе

Большинство будущих мам к 16 неделе уже испытали ощущения, связанные с первым шевелением плода. В основном это еще достаточно слабые, едва уловимые толчки, появляющиеся, когда малыш особенно активен. Такие толчки усиливаются, если женщина испытывает страх, находится в стрессовой ситуации. Наиболее хорошо ощутимо шевеление плода ночью, когда ее тело полностью расслаблено.

Также, если нет шевеления на шестнадцатой неделе беременности, поводов для паники быть не должно. Дело в том, что каждая женщина обладает индивидуальными особенностями организма, у каждой будущей мамы развитие ребенка идет по-своему. У кого-то уже на 14-15 неделе он начинает вести себя более чем активно и явно проявлять свое присутствие, у кого-то – нет.

Если УЗИ плода, проведенное на 13-15 неделях, не показало отклонений в его развитии, не стоит беспокоиться по поводу отсутствия его двигательной активности. В данном случае, скорее всего будущая мама просто пока не чувствует его толчки. Она обязательно испытает подобное ощущение чуть позже.

Обращаться к специалисту необходимо, если ощущения шевеления плода уже имели место быть, но резко прекратились. Снижение двигательной активности ребенка может указывать на его кислородное голодание, а также на очень опасное состояние – замершую беременность на 16 неделе. Подобный диагноз означает внезапное прекращение развития и гибель плода. От чего это происходит, специалисты до конца еще не выяснили.

Читайте также:
28 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

Скрининг на 16 неделе беременности

На данном этапе беременности рекомендуется пройти так называемый «тройной тест» или скрининг 2-го триместра. Исследование позволяет выявить наличие отклонений в развитии плода, хромосомных аномалий. На УЗИ будущая мама может увидеть своего ребенка, наблюдать, как он совершает незамысловатые телодвижения внутри матки, сосет палец.

В это время уже легко можно определить пол плода, поскольку половые признаки у него уже полностью сформированы.

При наличии показаний врач на 16 неделе беременности может назначить дополнительное исследование околоплодных вод. Такое исследование необходимо, если скрининг показал наличие отклонений в развитии будущего младенца.

Правильное питание на 16 неделе

Как уже было сказано, у будущей мамы на 16 неделе резко повышается аппетит. Ее прибавка к весу с начала беременности составляет около 3 кг. В это время следует уделить большое внимание своему питанию. Лучше всего получить консультацию специалиста по этому вопросу.

Будущей маме категорически запрещается недоедать и тем более голодать. В этом случае плод не будет получать все необходимые для развития вещества, и сама женщина будет чувствовать себя плохо. Переедать также не рекомендуется. Чрезмерно лишний вес не является залогом здоровья, тем более при беременности. Слишком быстрая прибавка к весу, обусловленная неправильным питанием, может отрицательным образом сказаться на самочувствии женщины.

В еде лучше всего отдавать предпочтение легким продуктам – овощам, нежирным сортам рыбы или мяса, кашам на воде или молоке, крупам. Исключить из рациона рекомендуется продукты, вызывающие вздутие живота и повышенное газообразование. При наличии запоров стоит употреблять как можно больше жидкости и продуктов с клетчаткой.

Анализы на 16 шестнадцатой неделе

Анализ крови, взятой из вены женщины, на 16 неделе беременности, может рассказать о состоянии ее организма и развитии плода не менее УЗИ. В первую очередь кровь проверяется на содержание хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Этот гормон начинает вырабатываться с первых дней беременности, во втором триместре его содержание в крови снижается. Если этого не происходит, специалист с большой уверенностью может прогнозировать отклонения в развитии ребенка – синдром Дауна, недоразвитие структур позвоночника и т.п.

Помимо ХГЧ кровь беременной проверяют на содержание белка альфа-фетопротеина и эстрогена неконъюгированного эстриола. Оба вещества вырабатываются организмом плода, а не женщины. Какие-либо отклонения от нормы их содержания в ее крови также являются свидетельством каких-либо патологий его развития.

Если такие отклонения выявлены, женщине назначается более подробное исследование организма, по заключению которого ставится точный диагноз.

Самый честный сайт для мам

Наш проект поможет вашему малышу вырасти здоровым и позволит каждой российской маме получить консультацию квалифицированного специалиста.

Если в море интернет-пространства вы так и не нашли ответов на важные вопросы, доверьтесь +Маме. Мы стараемся собирать мнения и советы лучших врачей различных специализаций, юристов, психологов, социологов, педагогов.

Информационный портал +Мама создан для широкого круга родителей.

Это площадка, где размещена проверенная информация, собранная из выступлений, интервью и мнений опытных экспертов, за плечами которых – годы успешной практики.

Когда и зачем подростку нужен маммолог?

Эксперт: врач-маммолог (рентгенолог, онколог, гинеколог) Марина Львовна Травина Врачи-маммологи все …

16 неделя беременности от зачатия

16 неделя беременности от зачатия

На 16 неделе беременности с малышом происходят многочисленные перемены, его кости твердеют, а сердечко работает все интенсивнее. Его пальчики на руках и ногах сформировались, на них теперь есть характерный неповторимый узор.

16 неделя беременности от зачатия

Фото живота на 16 неделе беременности – хороший способ зафиксировать для истории, с чего начиналась жизнь вашего ребенка. У субтильных девушек на этом сроке животик уже слегка выступает вперед, так что скрывать положение становится сложно. Мамочки с более округлыми формами могут пока не беспокоиться из-за ремней на брюках, но в ближайшие пару недель и они почувствуют прибавку в области талии.

Читайте также:
13 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

16 неделя беременности от зачатия

Что происходит с мамой на 16 неделе

С начала беременности мама уже скорее всего прибавила в весе от 4,5 до 5,8 кг. Такие изменения не проходят незаметно, так что женщина может столкнуться с неудобствами. Спать, да и просто лежать на спине, становится все сложнее, так как растущая матка начинает давить на нижнюю полую вену, мешая кровотоку.

Сердечно-сосудистая система беременной подвергается на таком сроке серьезной нагрузке, поэтому артериальное давление может быть ниже обычного, может возникать одышка. Стоит учитывать, что любые резкие движения, например подъем с кровати, могут обернуться головокружением и слабостью в ногах.

На 16 неделе беременности некоторые мамы замечают, что выделение белей из влагалища увеличилось. В этом нет ничего страшного, просто старайтесь чаще подмываться и носить хлопчатобумажное белье.

Во втором триместре врачи рекомендуют придерживаться диеты с минимальным количеством простого сахара. Он привлекает микробы, и в итоге женщине приходится лечиться от инфекций.

Какие ощущения вы можете испытывать на 16 неделе

  1. На этом сроке многие женщины впервые чувствуют движение плода. Срок ориентировочный, и если ваш малыш пока не ерзает в животе, подождите пару недель. Иногда почувствовать шевеления малыша мешает избыточный вес, так что контролируйте объемы еды и следите за своими ощущениями. Больше всего движения малыша напоминают порхание крыльев иногда легкие удары. Некоторые мамы признаются, что это скорее похоже на процесс образования газов в кишечнике или урчание желудка.
  2. Зверский аппетит часто приходит на смену токсикозу, так что во втором триместре беременности нужно следить за своим рационом. Старайтесь налегать на полезную пищу, делайте три больших приема еды в день и два перекуса.
  3. Учащенное мочеиспускание, которое будет с вами до конца срока. Терпеть ни в коем случае нельзя, опорожнять мочевой пузырь нужно при любой возможности, ведь иначе есть риск развития цистита, который придется лечить.
  4. Боли в спине, у кого-то похожие на ломоту, у кого-то настоящие острые приступы. Эти ощущения возникают из-за растущей матки, которая смещает центр тяжести, и женщине приходится прогибаться. Нагрузка на мышцы крестца возрастает, отсюда и боль. Если справляться с ней сложно, можно обратиться к доктору за анальгетиками. Кроме того, помогает тепло и покой, а также специальная обувь и бандажи для беременных.

Есть ряд ощущений на 16 неделе беременности, о которых следует обязательно проинформировать своего врача, так как они могут сигнализировать о проблемах:

  • постоянная или резкая головная боль;
  • ухудшение зрения или мелькание «мушек» перед глазами;
  • быстро нарастающие отеки;
  • кровянистые выделения из половых путей;
  • сильная неослабевающая боль в животе;
  • постоянная рвота;
  • обильные водянистые выделения из влагалища — излитие околоплодных вод.

Месячные

Месячные во время беременности – это что-то за границей нормы. В реальности это ни что иное, как кровотечение, которое может свидетельствовать об угрозе.

Причинами кровотечений во втором триместре могут быть:

  • патология шейки матки — эктопия, полип, дисплазия;
  • нарушение свёртываемости крови (тромбофилия) или приём средств, разжижающих кровь;
  • отслойка или предлежание плаценты.

— Потеря времени в такой ситуации может быть смертельно опасна, — предупреждают врачи. — При появлении кровяных выделений разного объема от коричневых мажущих, розовых до ярко-алых, надо срочно показаться врачу и сделать УЗИ.

Боли в животе

На разных сроках беременные сталкиваются с потягивающими болями в животе по бокам. Некоторые мамы беспокоятся: вдруг это сигнал опасности. Однако зачастую такая боль нормальна, ведь ребеночек растет и вместе с ним растет матка. Она прикреплена к стенкам костного таза связками, они натягиваются – и возникает тянущая боль.

Как отличить «нормальную» боль от угрозы?

  • если боль только с одной стороны, это хороший признак;
  • положите руку на живот, если матка спокойна – все в порядке, если же она как камень, звоним в больницу;
  • если боль не периодическая, бояться нечего, иное дело, если она возникает каждые 10-15 минут – такие ощущения могут быть тревожным признаком.

Коричневые выделения

— На этом сроке не так часто, как в более ранние сроки (до 12 недель), бывают кровянистые, коричневатые выделения из половых путей. Это серьезное осложнение и в этом сроке требует срочной госпитализации в стационар в гинекологическое отделение для постановки диагноза и выбора тактики лечения! Такое осложнение, как правило, возникает при краевом или полном предлежании плаценты, а также в случае ее частичной отслойки, — предупреждает врач акушер-гинеколог Татьяна Михайлова.

Читайте также:
40 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

Популярные вопросы и ответы

Судороги во время беременности – это нормально? И как с ними бороться?

Судороги – это сигнал того, что в организме женщины нарушен баланс микроэлементов. Во время беременности такая ситуация вполне ожидаема. Во втором триместре идет активное формирование костной системы ребенка, а это требует большого количества минеральных солей.

Обычно именно минеральный дисбаланс является причиной судорог в ногах: клетки мышц расходуют калий, кальций, магний, и эти элементы просто не успевают восполниться. Снизить вероятность судорог поможет правильный сбалансированный рацион.

Кальций мы получаем из молочных продуктов, орехов, капусты, яиц, но он хорошо усваивается в паре с витамином Д3. Про калий многие вообще забывают, тогда как он нужен каждой клетке тела. Поэтому важно включить в меню богатые калием продукты. Это поможет также избежать проблем с отеками.

Каковы плановые показания к кесареву сечению?

Есть перечень абсолютных показаний к плановому кесареву сечению. В этот список входят:

• полное или частичное предлежание плаценты;
• тазовое предлежание плода, который весит больше 3700 граммов;
• поперечное или косое положение плода;
• сужение таза 3-4 степени;
• рубец на матке при условии, что естественные роды невозможны;
• пластические операции на промежности;
• некоторые показания со стороны плода при пороках развития;
• преэклампсия;
• показания со стороны других органов и систем.

Это далеко не весь список, но в нем отражены основные причины назначения КС.

Как избежать растяжек во время беременности?

Растяжки представляют собой небольшой разрыв верхнего слоя кожи из-за растущего животика или груди. Формирование растяжек зависит от индивидуальных свойств кожи (прежде всего от ее эластичности и строения). Увы, косметического средства, которое бы стопроцентно предотвратило появление растяжек у беременных, индустрия пока не придумала. Однако применение косметических масел и других средств для улучшения свойств кожи, конечно, снизит вероятность возникновения растяжек. Но гарантии, что это будет эффективно, не может дать никто. Старайтесь пить воду, чтобы кожа оставалась более эластичной.

Можно ли заниматься сексом?

Если беременность протекает нормально, нет угрозы прерывания беременности, длина шейки матки более 30 мм, нет полного предлежания плаценты, то противопоказаний для секса нет, — объясняет врач акушер-гинеколог Татьяна Михайлова. — Главное, чтобы всё было в меру, и мамочке необходимо чутко следить за своим самочувствием и ощущениями в теле!

Что делать, если повысилась температура?

Если во время беременности на любом сроке повысилась температура и тем более если есть признаки простуды или болей, необходимо обратиться к своему врачу акушеру-гинекологу или терапевту, — объясняет врач Татьяна Михайлова.

Во-первых, сильный жар может плохо сказаться на самочувствии и мамы, и малыша. Во-вторых, опасность представляет самолечение. Многие лекарства беременным противопоказаны, поэтому без совета врача пить таблетки не стоит.

Что делать, если тянет низ живота?

Если болит с одной стороны и боль не накатывает приступами через равные промежутки времени, значит, это просто докучают растягивающиеся связки. Врачи советуют женщине успокоиться, прилечь, глубоко подышать и расслабиться. Напряжение мышц должно пройти вместе с болью.

Иногда такой болью проявляются репетиционные схватки. На подобных сроках их еще быть не должно, но все индивидуально.

Как правильно питаться?

В идеале нужно питаться пять раз в день – делать три основных приема пищи и два промежуточных. При каждом приеме пищи нужно стараться сочетать продукты разных видов, содержащие белки, углеводы и полезные жиры.

Белки нужно получать за счет нежирных сортов мяса, яиц и молочных продуктов, углеводы — из богатых растительной клетчаткой продуктов (овощей, фруктов, цельнозернового хлеба). Можно употреблять крупы, макароны и картофель 1-2 раза в день.
Овощи и фрукты следует есть по нескольку раз в день, рыбу и морские продукты — 2-3 раза в неделю.

Читайте также:
Первый триместр беременности: состояние беременной, размеры плода и вес, необходимые анализы и особенности прохождение УЗИ

Полезно будет употреблять продукты, богатые фолиевой кислотой: бобовые, зеленые овощи, шпинат, брюссельскую и цветную капусту, бананы, апельсины. Желательно сократить употребление сладостей, консервированных продуктов, копченостей, жареного и жирного.

16 неделя беременности

На этом сроке проходит рубеж между четвертым и пятым месяцами беременности. Если на первых неделях женщина испытывала симптомы токсикоза, то теперь негативные ощущения уже не ощущаются. Животик только начинает округляться, и о беременности пока не догадываются ни близкие, ни коллеги. Между тем, внутри будущей матери активно растет маленькая жизнь. Малыш развивается, двигается и уже многое умеет делать.

Развитие плода

16 неделя беременности

На 16 неделе маленькое сердце в состоянии перекачать за сутки до 25 литров крови. Костная система плода настолько окрепла, что он в состоянии крепко держать головку и интенсивно двигаться, захватывать пальчиками пуповину, трогать свое лицо. Развитие мимических мышц позволяет ему двигать веками, шевелить губами. Под закрытыми веками малыш активно водит глазами в разные стороны. Ушки и глаза заняли свое постоянное место, а диапазон движений головы из стороны в сторону значительно увеличился.

Копчиково-теменной размер) КТР – 11 см.

В крови будущего ребенка присутствуют все клетки крови, свойственные крови взрослых. Кроме того, в ней имеется такой элемент, как «гемоглобин новорожденных», или фетальный гемоглобин. Через 6 месяцев после рождения ему на смену придет обычный гемоглобин. При желании на 16 неделе беременности можно определить группу крови и резус-фактор плода.

Деятельность внутренних органов:

Печень начала исполнять функцию пищеварения, вырабатывая желчь;

В кишечнике появился меконий – первородный кал, практически полностью состоящий из желчи;

Активно работают почки, мочевой пузырь плода испускает мочу каждые 40-45 минут;

Костный мозг полностью берет на себя функцию кроветворения;

У плода формируются половые органы – матка и яичники с несколькими миллионами яйцеклеток у девочек,

Кишечник действует в тренировочном режиме.

Красная кожа плода с просвечивающими под ней кровеносными сосудами покрыта лануго – волосиками, удерживающими на теле смазку для защиты от влаги околоплодных вод. К этому сроку уже наметился цвет волос, который будет у ребенка и у взрослого человека в дальнейшем, то есть на этом сроке сформировался их пигмент. На пальчиках руки ног имеются ноготки.

Ощущения из внешнего мира плод получает через кинетические ощущения, воспринимая колебания околоплодной жидкости поверхностью кожи.

Видео о том, что происходит с малышом, шевеления, набор веса, растяжки, ощущения в животе:

Размер матки

При измерении высоты стояния матки акушерка женской консультации констатирует, что на 16 неделе матка находится на 7 см ниже пупка, на средине расстояния от пупка до лобка. Приблизительный вес беременной матки равен 250 г, объем околоплодных вод – 250-260 мл. Пока еще такое увеличение объема незначительно влияет на работу внутренних органов, но вскоре им придется потесниться, и тогда возможны нарушения функционирования пищеварительной системы: изжога, запор, метеоризм.

Как увеличивается живот

При первой беременности тонус мышц брюшины достаточно высок, чтобы удерживать внутренние органы за крепкими мышцами и связками, поэтому живот может быть не виден и на этом сроке. У женщин, переносящих вторую и последующие беременности, живот заметен раньше. Важно, что женщина давно ощущает происходящие перемены, чувствует ограничение объема движений вперед и в стороны. Одежда прежних размеров стала тесна, наступила пора обновлять гардероб удобными моделями одежды, не стесняющими движения.

Что чувствует женщина – первые шевеления

первые шевеления

В норме беременная женщина на этом сроке должна чувствовать себя очень хорошо. Исчезли симптомы токсикоза и частое мочеиспускание, нагрузка на позвоночник пока еще не велика. Перемены настроения, вызванные гормональной бурей первых недель беременности, так же остались в прошлом. Теперь женщина ощущает покой и умиротворение, у нее появились новые силы. Растущие потребности плода заставляют будущую маму ощущать повышенный аппетит. Она усиленно набирает вес, который может оказаться лишним. Для полноценного развития важно не количество пищи, а ее полноценность, сбалансированное содержание питательных веществ.

Читайте также:
27 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

У женщин, переносящих вторую и последующие беременности, появился новый повод для положительных эмоций – они начали ощущать слабые и нежные шевеления плода. Не стоит беспокоиться, если кто-то еще их не ощущает на 16 неделе. Здесь все индивидуально – и активность плода, и чувствительность матери, и опыт прохождения предыдущих беременностей. Первородящие почувствуют шевеления малыша через 2-3 недели.

Из-за увеличенного объема крови и ее разжижения, обусловленного действием гормонов, развивается повышенная кровоточивость десен, склонность к носовым кровотечениям.

Перестройка тканей молочных желез, готовящая их к кормлению ребенка после родов, может сопровождаться выделением молозива уже на ранних сроках беременности. Его нельзя выдавливать из груди, так как стимуляция сосков вызывает рефлекторный спазм матки и угрозу выкидыша. При значительном выделении молозива нужно вкладывать в бюстгальтер специальные прокладки, обмывать грудь прохладной водой для профилактики размножения патогенных микроорганизмов.

Скрининг, УЗИ и другие анализы

Скрининг

На 16 неделю приходится период второго скрининга возможных хромосомных и генетических патологий плода. В скрининг входит проведение «тройного теста» и УЗИ (по показаниям). Чтобы провести тест, берут анализ крови и исследуют биоматериал на содержание ХГЧ, ?-фетопротеина, и свободного (неконъюгированного) эстриола, вырабатываемых плацентой.

Отклонения от нормы концентрации этих веществ указывают на возможное наличие следующих патологий:

Патология брюшной стенки;

При серьезных показаниях и с согласия женщины диагноз уточняется проведением пункции матки для забора околоплодной жидкости (амниоцентез). Исследование проводится под контролем УЗИ и под местным наркозом. В полость матки вводится игла для забора околоплодных вод, затем биоматериал отправляется на исследование. Анализ очень информативен, по его результатам удается диагностировать около 40 врожденных патологий развития плода. Несмотря на его точность, на проведение амниоцентеза соглашается не каждая женщина с подозрением на патологию развития плода, так как в 1 случае из 200 могут начаться преждевременные роды.

Если женщина уже прошла скрининг на 15 неделе, во время посещения женской консультации ей придется сдать только общий анализ крови и мочи, измерить артериальное давление. Акушер-гинеколог прослушает сердцебиение плода, измерит высоту стояния матки.

Видео о проведении скрининга второго триместра, показателях УЗИ плода на 16 неделе:

Боли в животе и в пояснице

Угроза выкидыша на 16 неделе значительно снизилась, поэтому большая часть болевых ощущений связана с возрастающей нагрузкой на позвоночник беременной женщины. К этому сроку уже давно пора отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, чаще отдыхать после длительного хождения пешком. Для облегчения своего состояния следует подобрать дородовой бандаж. Он значительно уменьшает боль в спине и внизу живота, если женщине приходится в течение дня много времени проводить, стоя на ногах.

На первый план постепенно выходит проблема выбора удобной позы для сна. Длительное положение на спине у большинства женщин вызывает боль в пояснице в течение дня. До момента родов не придется спать и на животе – давление на матку теперь исключено. Наиболее удобна поза на боку, с использованием специальных подушек для беременных.

Выделения

Выделения

В норме на 16 неделе бели могут несколько изменить свою консистенцию, стать более жидкими, увеличиться в объеме из-за повышенного кровоснабжения органов малого таза.

Патологические влагалищные выделения:

С примесью слизи и гноя;

Желтого или зеленого цвета;

С включением прожилок крови;

Такие изменения в характере влагалищных выделений могут говорить о присоединении бактериальной инфекции (кольпит, вагинит), или заболевания, передающегося половым путем (гонорея, трихомоноз, хламидиоз и т.д.).

Выделения в виде сгустков творога, сопровождающиеся зудом и жжением в промежности, – признак молочницы, вызванной грибком Кандида. В норме небольшие колонии грибка присутствуют во влагалище, и не приносят неприятных ощущений, сдерживаемые иммунитетом. Во время беременности изменяется микрофлора влагалища и гормональный фон организма, и грибок начинает размножаться. Его распространению способствует чрезмерное употребление углеводов (сахар, сладости, сдобная выпечка). Молочница лечится специальными препаратами, не опасными для здоровья плода.

Читайте также:
35 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

Если беременность многоплодная

Чаще всего многоплодная беременность – это беременность двойней, реже в матке находится 3 и более плода. На 16 неделе такая ситуация по ощущениям ничем не отличается от обычного течения беременности одним плодом. Чаще всего несколько эмбрионов появляются в матке, как результат ЭКО, ИКСИ, или в рамках генетической предрасположенности. Маме нескольких малышей нужно беречь свои силы, использовать все возможности для правильного питания, не допускать инфицирования вирусами и бактериями, осложнений соматических заболеваний.

Если беременность замерла

таблетки

Период с 16 по 18 неделю наиболее опасен в плане риска замирания беременности.

Замершая беременность – это внутриутробная гибель плода по разным причинам:

Аномалии развития ребенка;

Эндометрий матки травмирован предыдущими искусственными прерываниями беременности;

Нарушение гормонального фона;

Побочное действие лекарств.

Замершая беременность может долго не сопровождаться никакими симптомами, кроме незначительных болей внизу живота или сукровичных выделений. Многие женщины чувствуют гибель плода, по их словам они «перестают чувствовать себя беременными». При этой патологии необходимо в условиях гинекологического стационара срочно избавиться от плодного яйца, отслойка которого может привести к сильному кровотечению.

Кроме этого, погибший плод вызывает инфицирование тканей матки и брюшины. Тяжелым осложнением замершей беременности становится перитонит и сепсис. После удаления плода женщина проходит курс реабилитационного лечения. Планирование следующей беременности лучше отложить на 6-8 месяцев.

Интимные отношения

Сексуальные контакты между супругами потому и названы интимными отношениями, что все вопросы, касающиеся секса, они решают без постороннего вмешательства. На этом сроке беременности супружеский секс не нуждается ни в каких ограничениях кроме угрозы выкидыша, многоплодной беременности, низкого предлежания плаценты. При низком предлежании плацента не закрывает вход в цервикальный канал и фиксируется на небольшом расстоянии от него. Любое давление на матку, половое возбуждение опасно, так как провоцирует отслоение плаценты и массивное кровотечение.

Как контролировать вес – организация питания

организация питания

В норме разница между весом женщины до беременности и на 16 неделе не должна превышать 2,5-3 кг. С этого срока темпы прибавки массы тела ускоряются, вес прибавляется за счет растущей плаценты, матки и плода, а так же увеличивающегося объема крови и околоплодных вод. Не очень хорошо, если прибавка веса происходит за счет увеличения доли жира в общей массе тела. Женщины с невысокой прибавкой веса рожают легче, чем полные роженицы, поэтому стоит постараться, чтобы не выйти за границы нормы.

Тактика рационального питания:

Следует есть 3-5 раз в сутки;

Порции должны быть небольшими;

Завтрак и обед должны быть плотными и питательными, а ужин легким;

Не нужно делать перекусы между приемами пищи;

Нужно ограничить количество употребляемой соли для профилактики отеков;

Следует убрать из меню маринады, соленья, жирные и жареные блюда, чрезмерное количество сахара;

В рационе всегда должны быть салаты из свежих овощей, фрукты, молочнокислые продукты;

Нельзя есть сырые яйца, пить некипяченое молоко, чтобы пища не стала источником инфицирования;

Мясо и рыба должны быть хорошо проварены.

По совету врача нужно принимать витаминно-минеральные комплексы для профилактики авитаминоза.

Чтобы сохранить здоровье, обеспечить полноценное развитие плода, нужно уделять больше времени физической активности, делать специальные упражнения для беременных, заниматься плаванием и аквааэробикой, гулять на свежем воздухе.

Лапикова Валентина Владимировна

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

16 неделя беременности

Шестнадцатая неделя беременности – время относительного спокойствия, ведь позади остались месяцы гестации, когда происходили серьезные гормональные изменения, и вы, вероятно, чувствовали себя скверно. Во втором триместре мама может наслаждаться своим состоянием, а ребенок продолжает уверенно расти.

Узнаем, как идет развитие плода и каковы ощущения женщины в этот период, но сначала определимся с подсчетами.

16 недель беременности – это сколько месяцев?

У вас 4 акушерских месяца, идет второй триместр вынашивания.

От месячных или от зачатия?

Наш календарь использует метод акушерского подсчета, согласно которому началом беременности считается первый день последней менструации. В соответствии с эмбриональным сроком вы на 14 неделе беременности.

Читайте также:
5 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

Что происходит с будущей мамой

На 16 неделе женщина обычно чувствует себя очень хорошо: настроение улучшается, аппетит повышается, сон нормализуется. Живот заметно округляется, и от окружающих уже не скрыть своего положения. Некоторые могут ощутить первые шевеления малыша, особенно если беременность не первая.

Изменения матки

Сейчас она уже достаточно крупная, располагается на 7-8 см ниже пупка. Это расстояние измеряет гинеколог во время вашего планового визита. Оно позволяет оценить соответствие темпов развития срокам вынашивания.

Иногда на 16 неделе беременная может жаловаться на то, что живот будто каменеет. Такое ощущение связано с тонусом матки. Он может быть физиологичен: возникает после нагрузки или стресса, исчезает после отдыха и расслабления. Но если тонус длительный и сопровождается кровянистыми выделениями, необходимо лечение в условиях стационара.

Состояние кожи

Пигментные пятна часто возникают в период беременности под влиянием гормональных изменений. Волноваться и бороться с ними нет смысла: они исчезнут сами после родов.

С ростом живота вы начнете замечать, как чешется кожа в этой области. Это тоже нормально. Используйте увлажняющие масла или кремы, чтобы справиться с этим ощущением.

Пищеварение

Частая проблема на 16 неделе – изжога, запоры, повышенное газообразование. Эти неприятные симптомы связаны с давлением растущей матки на внутренние органы. Питайтесь дробно, небольшими порциями, уточните у врача, какие лекарства вам можно принимать для облегчения таких состояний.

Как выглядит ребенок в 16 недель беременности

К 16 неделе постепенно меняются пропорции тела: ножки плода удлиняются и становятся длиннее ручек, голова уже не такая большая по отношению к туловищу. Кости крепнут, позвоночник плода все больше распрямляется. Если уши ранее располагались ближе к шее, то на 16 неделе они занимают свое естественное положение.

Рост малыша – около 13-15 см, вес – 70-90 граммов. Ярко выражен хватательный рефлекс: рука, нога, пуповина – навык оттачивается на всем, что есть рядом. Движения становятся менее хаотичными. Малыш умеет хмуриться и улыбаться, сосать пальчик, поворачивать голову.

Анализы и УЗИ

Период с 16 по 20 неделю беременности – оптимальное время для 2 скрининга. В него входит УЗИ и биохимический анализ крови на гормоны эстриол, ХГЧ, альфафетопротеин – тройной тест. Исследование позволяет определить:

  • соответствие развитие плода нормам;
  • генетические нарушения;
  • отклонения в строении сердца, головного и спинного мозга, почек.

Во время УЗИ специалист оценивает кровоток в сердце и крупных сосудах, расположение плаценты и пуповины, объем околоплодных вод. Также на этом сроке уже можно узнать пол будущего ребенка, если он не будет прятаться от датчика.

Что обсудить с врачом

Узнайте, необходим ли вам тройной биохимический тест. Если результаты первого скрининга были в норме, и УЗИ второго триместра беременности не выявило отклонений, сдавать кровь на гормоны не нужно.

Возможные негативные ощущения

16 акушерская неделя беременности – время, когда риск развития каких-либо осложнений минимален. Однако омрачать состояние женщины могут болезненные ощущения:

В пояснице

Вызваны ношением туфель на каблуке и смещением центра тяжести при растущем животе. Выбирайте удобную обувь, чаще делайте перерывы в работе. Поможет и массаж, а также упражнения для укрепления мышц спины.

Внизу живота

Кратковременные боли в этой области естественные во время беременности. Растягивается связочный аппарат, удерживающий матку. От этого и неприятные ощущения. С ними помогает справиться отдых, прием спазмолитиков.

Сильные резкие боли – повод немедленно обратиться за медицинской помощью. Они могут быть симптомом угрозы прерывания беременности, истмико-цервикальной недостаточности, замирания плода, отслойки плаценты.

Образ жизни беременной

К 16 неделе вы скорее всего уже перестроили свой режим питания и физической активности, чтобы малыш рос и развивался правильно, а ваше тело не испытывало излишних нагрузок.

Вам сейчас можно и нужно много времени проводить на природе, гулять, путешествовать, делать косметические процедуры, заниматься сексом. Конечно же, исключены алкоголь и курение, в том числе и пассивное.

Читайте также:
10 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

Как правильно спать при беременности?

На животе – исключено: опасно и неудобно. Не рекомендуется и на спине, так как в этом положении растущая матка сдавливает большую полую вену, по которой кровь бежит от нижней трети тела к сердцу. Плод в этом случае начнет испытывать кислородное голодание, недополучая кислород из крови. На более поздних сроках вы даже сможете это почувствовать по активным и беспокойным движениям ребенка в животе.

Поэтому лучше всего спать на левом боку. В этой позе сохраняется хороший приток крови к матке и другим органам.

Чек-лист 16 недели беременности

  • Начните спать на левом боку. Для удобства стоит приобрести специальную подушку для беременных с- или u-образной формы. Либо используйте две небольшие подушки, одну из которых нужно подложить под спину, другую – между коленей.
  • Если все анализы в норме, используйте время спокойного второго триместра беременности для поездок и семейного отдыха. Сейчас это безопасно и удобно.
  • Следите за питанием, не увлекайтесь вредными продуктами. Если вас необъяснимо тянет на сладкое, выбирайте фрукты, а не конфеты. На соленое? Попробуйте сыры и орехи, которые богаты белком и кальцием.

Для оценки результатов скрининга при беременности специалисты Медицинского женского центра используют метод Delfia-LifeCycle. Его преимущество – высокий уровень чувствительности и низкий показатель ложноположительных результатов. В течение 1-2 дней вы получите максимально точные данные исследования.

16 неделя беременности (2 триместр)

16 неделя беременности

16 неделя беременности – это конец четвертого месяца. На 16 неделе беременности ощущения будущей мамы могут усилиться. Именно в этот период будущая мама может ощутить первые шевеления малыша, ведь он уже достиг размеров небольшого яблока! Правда порой их даже трудно осознать, настолько они легки. Поскольку плод находится в свободном пространстве матки, а все его движения “сглаживают” околоплодные воды, первые шевеления напоминают “движения рыбки”, “порхание бабочки” или “лопанье пузырьков”. Живот на 16 неделе беременности продолжает округляться.

Какие выделения могут быть у беременной на 16 неделе

Выделения на 16 неделе беременности также могут изменить свой характер: они приобретают молочный цвет и увеличиваются в объеме. Это совершенно нормально, такие выделения соответствуют норме. На этом сроке беременности выделения должны быть однородными и не должны доставлять неприятных ощущений в виде жжения и боли. Во время беременности признаками начинающейся инфекции могут стать изменившаяся консистенция, цвет и резкий запах выделений. При наличии красных, коричневых, желтых, зеленых или ярко-желтых выделений с резким запахом, сопровождающихся болью, беременной необходимо сообщить об этом гинекологу для проведения комплексного обследования.

Прибавка веса на сроке 16 недель беременности составляет от 1,4 кг (при ИМТ более 26) до 3,2 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 16 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

Какого размера плод на 16 неделе?

На сроке 16 недель размер малыша примерно с грушу.

На 16 неделе все размеры Малыша пропорционально увеличиваются: рост — до 12,5 см, вес — до 50-60 г. Длина бедра уже 1,6 см, а диаметр грудной клетки — 2,6 см. Приблизительно с этого времени тело начинает расти быстрее, чем голова. Что же умеет наш Малыш:

  • совершать разнообразные мимические движения: хмуриться и жмуриться, улыбаться, морщиться. А поскольку у Малыша прорисовываются брови, щечки и переносица, то можно представить, как мило и забавно это выглядит;
  • тело Малыша покрывается нежным пушком — лануго, который защищает кожу Малыша, покрытую веществом-секретом. Лануго остаются на коже до тех пор, пока их не сменят тонкие волоски (иногда они сохраняются на спинке Малыша в течение непродолжительного периода после его рождения);
  • начинает формироваться голосообразующий аппарат, однако способность издавать звуки он приобретет только к моменту рождения;
  • кишечник удлиняется и закручивается в петли;
  • начинают формироваться наружные половые органы плода, но пока что отличить мальчика от девочки практически невозможно;
  • в результате активного развития нервной системы кожа Малыша становится очень чувствительной. В ответ на раздражение кожи он сжимает пальцы в кулак;
  • руки становятся пропорциональны телу, в сравнении с руками ножки непропорционально короткие.
Читайте также:
22 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

Полезный совет будущей маме: поддержите свой иммунитет

У иммунитета будущей мамы два главных недруга: стрессы и инфекционные заболевания. Дело в том, что вам предстоит вынашивать ребенка в течение 9 месяцев — за этот период успеет смениться несколько времен года, опасных как в плане развития инфекционных заболеваний, так и в плане заражения вирусными. Способы профилактики инфекций хорошо известны с детства: мыть руки с мылом, тщательно мыть овощи, фрукты и ягоды, меньше бывать в людных местах в период свирепствующих гриппа или ОРЗ, а если это невозможно — надевать респираторную повязку, больше гулять на свежем воздухе.

Начните закаливание организма, так как эта процедура увеличит ваш энергетический потенциал. Ученые установили, что закаленные мамы более приспособлены к нагрузкам (психическим и физическим), связанным с вынашиванием ребенка, намного легче переживают родовую боль. Закаливание укрепляет сердечно-сосудистую систему, активизирует желудочно-кишечный тракт, систему очищения организма, благотворно влияет на нервную систему, улучшает процесс обмена веществ.

Хотя все это происходит в организме мамы, для вашего крохи имеет важное значение, так как значительно улучшает условия развития. Хорошими видами закаливания являются допустимые физические нагрузки, плавание, обливание водой, контрастный душ. Некоторое понижение температуры в области живота при плавании, контрастном душе или обливании водой подарит Малышу новые ощущения, так же, как и активные движения. Дело в том, что кожа совсем крошечного человека — очень чувствительный орган, и поступающие от нее сигналы по-своему тренируют мозговую деятельность.

Обязательно гуляйте в комфортном темпе, ведь прогулка — это не только поставщик энергии для вас, но и источник кислорода для Малыша. Кислород питает клетки мозга и тем самым способствует развитию важнейшего органа. А какие же родители не мечтают о том, чтобы их ребенок был умным и смышленым?

Для растущего Малыша мерные покачивания при маминой ходьбе — это тренировка вестибулярного аппарата и в то же время способ. сладко спать (в будущем такое чудесное состояние, когда Малыш спит у маминого тела, а ваши руки остаются свободны, может быть достигнуто только с помощью слинга).

16 неделя беременности: Видео “Скрининг второго триместра”

Анализы и исследования при беременности

УЗИ (ультразвуковое исследование) первое плановое — через 12-14 недель после первого дня последней менструации. Определение срока беременности, количества плодов, исключение пороков развития нервной системы, органов брюшной полости, конечностей плода.

“Тройной тест” (анализ крови, определяющий уровни альфафетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ) — через 16-18 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Эти вещества в определенной концентрации на определенном сроке беременности считаются маркерами некоторых хромосомных нарушений у плода (в частности, синдрома Дауна).

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализ на гормоны — по показаниям.

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.

16 неделя беременности

У плода совершенствуется мышечная система, малыш все больше и чаще двигает ручками и ножками. На руках растут ноготки. Развиваются кости конечностей, тело больше вытягивается в длину. Развиваются мышцы лица.

Читайте также:
Второй триместр беременности: состояние беременной, размеры плода и вес, необходимые анализы и особенности прохождение УЗИ

16 неделя беременности

Второй триместр прекрасен для будущей мамы отсутствием токсикоза. Многие женщины в первые недели беременности испытывают отвращение ко многим продуктам и тошноту после приема пищи. Сейчас аппетит вернулся, и будущая мама может побаловать себя вкусностями. Но все же стоит ограничить употребление копченостей, солений, мучных и сладких блюд.

Также рекомендуется воздерживаться от приема продуктов, не прошедших достаточную термическую обработку. Например, сырая рыба в роллах может быть источником инфекции. Не стоит подвергать себя и малыша риску, так как лечение инфекций во время беременности нежелательно. На этом сроке вы уже можете проконсультироваться со специалистом и составить рацион питания.

Иногда у женщины на 16-й неделе беременности нет аппетита. В таком случае стоит попробовать подобрать подходящие продукты и витамины, руководствуясь рекомендациями специалиста.

Сон на 16-й неделе беременности меняется из-за ощущений в животе. Не рекомендован сон на спине, также противопоказано спать на животе. Мамочка может ощутить набор веса, так как на 16-й неделе беременности живот обычно не просто становится заметен, но и добавляет к весу до беременности в среднем 3 кг. Если будущая мама продолжит спать на спине, живот будет причинять дискомфорт, в результате тело не сможет полноценно расслабиться, будут проблемы со сном. Чтобы избавиться от дискомфорта, можно лечь на правый бок и попробовать немного согнуть ноги. Такой простой прием помогает мамочке по-настоящему отдохнуть во время сна, а плоду занять максимально удобное положение.

Возможно, на 16-й неделе беременности у вас еще нет четко оформленного округлого живота. Такие случаи, действительно, возможны. Но уже в скором времени живот станет заметен и с каждой неделей будет увеличиваться в объеме.

В 16 недель беременности грудь продолжает увеличиваться. Рекомендуется подобрать удобную одежду, не пережимающую молочные железы. Можно обратить внимание на белье для кормящих мам.

Часто этот период сопровождается выделениями из влагалища. Выделения с коричневым оттенком, кровянистые выделения должны насторожить женщину. Выделения со странным запахом или цветом могут быть признаком инфекции и требуют внимания и консультации со специалистом.

Иногда 16-й неделя беременности ознаменована шевелениями плода в животе. Обычно такая ситуация характерна для второй и последующих беременностей. Если беременность первая, то какие-либо существенные ощущения могут возникнуть только после 18-й недели.

Уже скоро будущие родители могут получить ответы на самые важные вопросы о своем малыше с помощью УЗИ. Правда, 16-я неделя беременности не всегда раскрывает эти загадки. Часто УЗИ не позволяет определить пол ребенка. Однако вы можете быть приятно удивлены, если 16-я неделя беременности подарит информацию о том, что ожидается появление двойни.

Надо отметить, что плановое первое УЗИ проводится в срок 12 недель, а второе — в 20. Поэтому исследование на сроке 16 недель назначается в случаях, если оно не было проведено во время первого скрининга, либо по желанию женщины, либо по назначению специалиста, ведущего беременность.

На 16-й неделе нормально протекающей беременности размер плода колеблется от 110 до 150 мм, а его вес составляет 80-100 граммов.

Срок 16 недель даже нормально протекающей беременности не исключает различных опасностей и патологий. Наблюдение у специалистов и выполнение всех рекомендаций сделают беременность безопасной и приятной.

На этом сроке у малыша уже есть ноготки, сформированы кости, мочеполовая система и кишечник. Ребенок начинает шевелиться, даже если мамочка пока этого не ощущает.

Мы рекомендуем правильное питание для устранения возможности занесения инфекций, только легкую и удобную одежду, исключение каблуков и дополнительных нагрузок, своевременное обращение и специалисту за консультацией и прохождение всех необходимых анализов вовремя. Это необходимо для комфортного течения беременности и правильного развития малыша.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: